Deti

Šport robí deti múdrejšími

Pin
Send
Share
Send
Send


Nikto v našom čase nehovorí o prínosoch fyzickej aktivity a zdravého stravovania, ale vedeli ste, že deti zapojené do športu sú múdrejší? Štúdia amerických vedcov ukázala, že väčšina detí vo veku od 9 do 10 rokov, ktorí hrajú šport, má väčší hipokampus (asi 12%) a dosahuje lepšie výsledky, keď testujú pamäť, než ich rovesníci, pretože fyzická aktivita stimuluje rozvoj mozgu.
Hippocampus (Hippocampus) je časť mozgu, ktorá sa podieľa na mechanizmoch tvorby emócií, zodpovedných za priestorové myslenie, ovplyvňuje schopnosť rozpoznávať svet a prispieva k prenosu informácií prijatých z krátkodobej pamäte do dlhodobej pamäte.

Štúdia bola vykonaná skupinou lekárov na University of Illinois v Spojených štátoch a potvrdená magnetickou rezonanciou (MRI) 49 mladých pacientov. Jeho výsledky boli publikované v časopise "Brain Research".
Univerzitný profesor a vedúci štúdia Art Kramer (Art Kramer) povedal:

"Toto je prvá štúdia, pokiaľ viem, v ktorej bola MRI použitá na posúdenie rozdielov v mozgu medzi športovými deťmi a tými, ktoré nie sú. Okrem toho sa domnievame, že tieto metódy ovplyvňujú aj kognitívny vývoj detí.".
Väčšia veľkosť hipokampu poskytuje lepší výkon pamäte a tréning. Deti boli testované na bežeckom páse meraním pulzu a spotreby kyslíka a prostredníctvom tohto predbežného prieskumu boli identifikované atletickejšie a menej fyzicky fit.

Deti v lepšom fyzickom stave a viac atletických mali väčší hipokampus a vykazovali lepšie výsledky pri testovaní pamäte. Výskumní pracovníci nepochybujú o tom, že šport je dobrý nielen pre rast a rozvoj tela, ale aj pre myseľ.

Avšak, nemali by ste si vybrať počítačové fitness hry, ktoré nemôžu nahradiť tradičné cvičenie so svojím dieťaťom.

Pin
Send
Share
Send
Send